Βγαίνει ο ώμος σου; Μάθε πώς να το αντιμετωπίσεις
Έχει τύχει και σε εσάς να αναφέρετε τη φράση «μου βγήκε ο ώμος»; Τι σημαίνει όμως αυτό και γιατί συμβαίνει; Το γεγονός ότι «βγαίνει ο ώμος σας» σημαίνει ότι η κεφαλή του βραχιονίου απομακρύνεται από τη φυσιολογική της θέση και παραμένει εκεί. Αυτό συμβαίνει συνήθως ως αποτέλεσμα τραυματισμού και άσκηση έντονης βίας. Σε ορισμένους ωστόσο πάσχοντες, η εξάρθρωση του ώμου είναι αποτέλεσμα των χαλαρών αρθρώσεων και μπορεί να προκύψει από …
Ώμος του ρίπτη: Τι είναι και πως αντιμετωπίζεται;
Τι ονομάζουμε ώμο του ρίπτη; Ο ώμος του ρίπτη αφορά στις ανατομικές δομές, οι οποίες είναι υπεύθυνες για τη σταθερότητα της άρθρωσης. Ανάλογα με τον τραυματισμό, εμφανίζονται και τα συμπτώματα της εκάστοτε πάθησης. Πιο συγκεκριμένα, οι κύριες ανατομικές δομές που αφορούν στην παθολογία του ώμου του ρίπτη είναι ο επιχείλιος χόνδρος, η μακρά κεφαλή του δικεφάλου, ο αρθρικός θύλακος, καθώς και οι τένοντες του στροφικού πετάλου. Παρόλο που η κάκωση …
Σύνδρομο De Quervain
Τι είναι το Σύνδρομο De Quervain; Το Σύνδρομο De Quervain ή αλλιώς Στενωτική Τενοντοελυτρίτιδα είναι μία πάθηση, η οποία προκαλείται από τον ερεθισμό των τενόντων του αντίχειρα. Συγκεκριμένα, αποτελεί μία στενωτικού τύπου τενοντοελυτρίτιδα δύο εκ των τενόντων που βρίσκονται στην περιοχή του αντίχειρα. Είναι αποτέλεσμα της φλεγμονής που δημιουργείται στο έλυτρο της περιοχής, η οποία προκαλεί διόγκωση και επομένως δυσκολία στην κίνηση. Τα άτομα που ασχολούνται με χειρωνακτικές εργασίες, καθώς και …
Πόνος στον αγκώνα: Όσα πρέπει να γνωρίζετε
Ο πόνος στον αγκώνα αποτελεί πρόβλημα το οποίο ταλαιπωρεί αρκετούς ανθρώπους κάποια στιγμή στη ζωή τους. Ο αγκώνας είναι μια «πολύπλοκη» άρθρωση που τη χρησιμοποιούμε μέσα στην ημέρα με διάφορους τρόπους. Όπως κάθε άρθρωση αποτελείται από οστά, χόνδρους, συνδέσμους, μία μικρή ποσότητα υγρού, περιβάλλεται από σημαντικά νεύρα και αγγεία, ενώ οι κινήσεις του αγκώνα πραγματοποιούνται από τους μύες και τους τένοντες. Μας δίνει τη δυνατότητα να κάνουμε κινήσεις, όπως το να …
Πόνος στον Ώμο: Ένα συχνό πρόβλημα με δύσκολη λύση
Ο πόνος στον ώμο αποτελεί ένα από τα συχνότερα μυοσκελετικά προβλήματα. Οι 3 στους 10 θα βρεθούμε αντιμέτωποι με το πρόβλημα αυτό κάποια στιγμή κατά τη διάρκεια της ζωής μας ενώ το 50% των ασθενών που πρωτοεμφανίζουν πόνο στον ώμο, θα τον αντιμετωπίσουν για μια περίοδο άνω των 6 μηνών. Αυτό που οι περισσότεροι άνθρωποι ονομάζουν “άρθρωση του ώμου” είναι στην πραγματικότητα ένα σύνολο αρθρώσεων που συνδυάζεται με πολυάριθμους μύες …
